立春(🤼)之后的一段时(🔁)间，人们还可以选(🆗)择一些合适的户外活动来锻(😫)炼身(🏏)体。春季的(🚰)阳光明媚，气候宜人(🖱)，适合进行一些户外(🦉)运动，如晨跑、太(📛)极拳等。这些活动(🔅)可(🎾)以增强身体的免疫力，提(🚨)高(🔴)身体(🎛)素质，同时也能够增加心情愉悦，缓解压力。