除了(🎲)饮食和运动，路氏(😦)四(😣)季养生(📴)经还强调调理身心的重要性。可以通过中医的方法，如(🤛)按(👭)摩、针灸等，调理身体(😌)的气血运行，保持身体的平衡(🗼)。