导演:亚当·史迪威主演:白种元,权俞利,朴成奎,李章宇
根(📽)据自己(🤞)的需求和身(⤵)体状况,选(🔁)择适合的穴位进行贴敷。常用的穴位有(🍢)足三里、(⛔)关元、气(📋)海、大椎、肩井等(🦃)。足三(🐅)里(🦄)位(🍂)于小(😝)腿前(🥘)外侧髌骨(⛎)下方(🎊)三寸,具有补气养(😬)血、健脾益胃的(🚆)作(🛅)用。关元位于脐中央(🚏),可调节脾胃功能,增强体质。气海位于脐下三寸,具有温中止痛、活血化瘀的功效。大椎位于颈(🔽)椎第七椎(🚳)棘突下,可缓解颈肩疼痛和头晕等症状(🏒)。肩井位于肩胛骨下角外侧,可舒(🍍)筋活络,缓(💬)解肩(⏹)颈肌肉疼痛。