大暑(📍)是中国二十四节气中的第十一(🧙)个节气，通常出现在每年的7月(🌐)22日或23日。在(🍇)这(⏸)个时节，气温高，天(🌸)气炎热，人们容易(🍫)出汗、口渴和食(📎)欲不振。选择合(🌦)适的食物(💂)来调理身体，对于保持健康非常(🍆)重要。下(🤑)面(♿)将为大家介绍一些适合大暑时节(✖)食用的(🏋)食物，帮助大家(🍭)度过这个(🔷)炎热的夏(📷)天(🚅)。