一伏期间的高温(🙈)天气对人们的生活也有一定的影响。在这段时间(🏋)里，人们需要注意防暑降温，避免长时(🏧)间暴露(😏)在(🥚)高温环境(🚋)下。人们(🤒)还需要增加水分摄入，多吃清凉(⬇)、富(🦆)含水分的(⚪)食(👵)物(😇)，以保持身(💳)体的水分平衡。一伏(🥦)也是夏季旅游的旺季，人们可以(㊗)选择去海边或山(🌑)区(⏸)等(🗝)地避暑度假。