三伏天是高温(👇)的季节，高温会加重人体(💱)的湿(🗳)气(🐛)不适感。在(🛐)高温天气里，可以选(❔)择进行一些清凉的运动，如游泳、打水(✍)枪等，有(🏞)助于舒缓湿气带(🚂)来的(🚐)不适感。