备考期间，考生不仅(🥓)要注重学习(🛹)，还要合理安排生活和休(🐍)息。要保持良好的作(🏒)息习惯(🛏)，按时起床(🔶)、(🎡)睡觉，保证充足的睡眠时间。良好(🥄)的作(👞)息习惯有助于提高学(🎆)习效率和保持良好的身体状态。