夏时制，又称夏令时，是(🍖)一(🗽)种时间调整制度，旨在充分利用(🏡)夏季的长日照时(🎂)间，将(💽)时间提前(🥨)一小时，以节约能(🐝)源和提高(🎒)人们的(💷)生活质(🍒)量。夏时制通常(🐊)在夏季开始时实行，结束时(🗂)恢复标准时间(🧢)。