人际关系的复杂(💏)性也(👻)是导致不胜负荷的一个重要原因。与家人、朋友、同(🤩)事(✡)之(🥞)间的矛盾和纷争，使人们感到(😐)沉重的心理负担。长期处于人际关系的挣扎中，人们不仅身心(🍬)疲惫(🥫)，还可能(👩)产生抑(🎏)郁、焦虑等(🏄)心理问题。