立秋时(😮)节，苹果上市，它是一种营养丰富、口感爽脆的水果。苹(⏹)果富(🈶)含(🍟)维生素C和(🎤)纤维素(📏)，有助(🍏)于(🔗)降低(📱)胆固醇、保(🥍)护心脏健康，还可(🍟)以帮助消化和排毒。