太极拳的(🎨)基本原(🚟)理是以柔克刚，以静制动。太(🚺)极拳的动作缓慢而柔和，注重身(👚)体的放(🦊)松和内力的运用。太极拳的基本功包括站桩、推手(🏢)、单(😘)鞭、分腿、(🕌)拗步等。站桩是太极(🍇)拳的基本姿势，通过保持身(💺)体(🏁)的平(🎪)衡和稳定(🤗)，训(👲)练(🏽)身体的内外协调能力。推(🏾)手是太极拳的特色技术(🚷)，通过与他(📃)人进行轻接触的推、拉、按、(🌙)顶等动作，锻炼身体(🚀)的灵敏度和反(🍮)应能力。