秋季(🌏)气温逐渐下降(🏼)，要注意(🌸)保暖(🚉)。可以选择合适的服装，穿上适(🤭)当的厚外(🥏)套、长(🐶)袖衣物和长裤(🚋)，避免受凉。还可(🔔)以通过喝热水、(🌿)泡脚等方式来保持体温，防止感冒和其他疾病的发(📻)生。