剧情介绍
惊蛰时(🍫)节，人们应该合理(🥡)调整饮食，多吃一些(🚍)春季养生食材，如(🔪)韭菜、豆芽等(🦔)，以增(📥)强身体的抵抗力。适当进行户外活动，呼吸新鲜空气(🌀)，有助于提高免(🚰)疫力(⛑)和心理健(🔶)康。
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