我(⛅)们来了解一下伏(🏉)天(🌦)的特(🤜)点。伏(♓)天(🛩)是夏季的最后一段时(🍣)间，天气(🌒)炎热，气温高，人们容易出汗，身体容(📪)易疲劳。在伏天饮食中，我(🔕)们应该注重清热解暑、补充(🍿)水分和营养的原则。