春(🕷)分美食盛(♋)宴是(🌂)春季饮食养生的一(📦)大亮点。在这个时候，人们会选择一(✴)些具有养生功效(🦍)的食材，以增(🥨)强身体的抵抗力，迎接春天的到来。春分时(🦁)节正是蔬菜的丰收(🦍)季(➖)节，新鲜(😙)的蔬菜是春分美食盛宴中(🙃)不可或(⛲)缺的一(🐫)部分。例如，青菜、豆(🛏)芽(❤)、芦笋等绿色蔬菜富含维生素和(🏡)矿物质，有助(🥉)于增(🍈)强免疫力，提高身体的(🏑)抵抗力。