二伏的高温天(🐶)气对人们的(💇)健康(⏯)有一定(♍)的(🌸)影响。在这个(👿)时期，人们容易出现中暑(🤒)、中暑等健康(⬜)问题。我们在二伏(♟)这个时(🚀)期要注意保(⛔)持室(🎇)内的通风和空调的(👝)使用，避免长时(🎖)间暴露在高温环境中。还要适当增加饮水量，多吃清淡易消化的(🕎)食(🥓)物，保(🛠)持(💄)良好的作息习(🚄)惯，提高身体的抵抗力。