春分时(🐩)节，大自(😌)然万(🚑)物复苏，人们也(⛏)要注意保持身心的健康。春(🎒)分时节气温逐渐回(♋)暖，人们可以(🚬)多进(🥥)行户外活动(🏂)，呼吸新鲜空气，增强身体的抵抗力。春分时(🌮)节还是一个适宜进行调理(🗂)和养生的时(🔚)机，人们可以选择一(🍅)些清淡的食物，多(🔟)摄取蔬菜水果，保持饮食的均(💘)衡。