人际关系的复(😆)杂性也是导(🙆)致不(💪)胜负荷的一个重要原因。与家人、朋友、同事之(🏡)间的矛盾(😴)和(🏬)纷争(🚠)，使人们感到(⏱)沉重的心(✂)理负(🔬)担。长(📮)期处于人际关系的挣扎中，人们不仅身心疲(👦)惫(💗)，还可能产生抑(🔌)郁、焦虑等心理问题(💒)。