霜(🕔)降时节，人们需要多吃一些温补食(❄)物，以增强(❣)身体的抵(🏋)抗力(🎭)。可以(💝)选择一些温补的食(🤴)材，如鸡肉(🕍)、猪肉、牛肉等，这些食物富含蛋(🐹)白质和各种营养物质，有助于(💒)提高身体(🥐)的免(📄)疫力。