人际关系的复(🐩)杂性也(🎨)是导致不胜负荷的一个重(🛂)要原因。与家人、朋友、同事之间的(🍴)矛(🤝)盾和(🖊)纷争，使人们感(🎐)到沉重的心理负(🤜)担。长期处于人际关系(🐬)的挣扎中，人们不(🐅)仅身心疲(💲)惫，还可能产生(🤦)抑郁、焦(🚨)虑等心理问题。