处暑时节，人(🌷)们需要注意保(🤕)养(🥕)身体，以适应气温的变化。要注(🔌)意增加营养，补充身体所(🏟)需的维生素(🚍)和矿物质(🔛)。要适当锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。还要注意休息，保持良(🐓)好的作息(🐰)习(🍤)惯(💥)，以(🍟)保持身(📿)体的健康(🗺)。