一伏期间的高温天气对人们的(🥞)生活也有一定的影响。在这段时间里，人(🎩)们(👓)需要注意防暑降温，避免长时间(⚪)暴(🕦)露(🎦)在高温环境下。人们还(🐺)需要增加(〽)水分摄入(🕉)，多吃清凉、富含水分(🤵)的食物，以(⏭)保持身体的(🎡)水分平(🚼)衡。一伏也是夏季旅游的旺季，人(🤦)们可以选择去海(💗)边或山(🗝)区(🤱)等地避暑度假。