饮食(🖐)和生活习惯(😿)对的健康也有一定影响。摄入足够(✂)的蛋白质、维生素(😥)和矿物(🕒)质，保持(🤢)均衡(🎁)的饮(🍟)食，可以促进的发育和(🐠)保(🌨)持弹(🦈)性。适量的运动和放松也有助于的血液循(🤛)环和代谢。